“你是上学期武术班的同学吧？”金宁老师将凳子递给登门拜访的记者时，笑着开口道。只一眼，他就认出了自己曾教过的学生。金老师的办公室是一间按摩室，室内宽敞明亮。左边是办公区,桌上整齐摆放着人体按摩模型和相关教材；右侧则放置了数十张按摩床，广受同学们欢迎的《推拿与按摩》课程就在这里进行。
教学、研究、育人……从硕士毕业时初出茅庐的“青椒”成长为一名成熟的教师，不知不觉已度过了14载光阴。这十余年来，他一直恪守“奉献不言苦，追求无止境”的人生格言，谆谆教导求知学子，悉心关怀每一位学生。
因材施教，乐趣为引循循善诱
2015年，金老师开设了一门体育专业选修课程——《推拿与按摩》。5年后的春天，在疫情的影响下，对健康问题的进一步重视让更多同学关注到了它。这门课程致力于让同学们亲身体验养生文化，从而更深刻地感受其魅力，因此，金老师十分注重教学中的实践环节。为了让学生更好地消化、应用所学知识，金老师会在课后让同学们提交给家人按摩的视频作为作业，以此检验他们对课堂内容的理解程度。“很多同学反馈自己不仅在实际操作中学到了实用技能，还借此增进了与家人的感情。”金老师认为，这样看得见实效的实践形式更能激起大家对于专业课程的兴趣。
一时兴起容易，坚持到底却并不简单。为了避免同学们在进一步学习的过程中产生畏难情绪，金老师还会教大家形声、歌诀、联想等记忆法，让穴位记忆变得更加简单有趣。“这是一个很好的契机，能让大家体验到体育与养生相结合的趣味性，从而树立终身体育的观念，所以我必须做得更好。”在介绍这些教学方法时，金老师如是说。
培养同学们对体育的长久兴趣自然不可能一蹴而就。除了《推拿与按摩》外，近5年来，金老师还承担了毽球、足球、武术等课程的教学工作。不同课程的教学方式不尽相同，每位学生的水平也各有差异。对此，金老师有着自己的一套“宝典”——因材施教。在毽球课上，他会演示不同的踢毽方式，方便大家选择适合自己的踢法。足球班的同学大多基础较为薄弱，他便加强基础方面的训练。武术课上，他则更侧重于让大家分组比较练习。室外的体育运动易受天气影响，他会根据季节变化调整课程的训练强度。课堂上，金老师还会设置一些趣味游戏进行热身。在他看来，兴趣是最好的老师，而获得乐趣是产生兴趣的基础。“我会根据大家的情况进行分层教学，让同学们更好地适应课堂，尽力让大家通过体育课发现体育运动的乐趣。”在这样的教学方式下，他帮助许多同学养成了坚持体育锻炼的好习惯。
课堂不是金老师唯一的“战场”，训练场上，也常出现他兢兢业业的身影。作为校毽球队、校跷旱船队的主教练以及校高水平女足助理教练，带队训练对他来说已是得心应手。在队内，金老师会采用“老带新”的模式进行平时训练，并在训练前为队员制定详尽的计划。他还常鼓励队员们多多参与比赛，与武汉体育学院等高校的队员进行交流，在互鉴中提升自身水平。
训练时，金老师是一名严格的教练，训练结束后，他又和大家打成一片。毽球队的欧玉莹感叹道：“比赛后，老师常会和我们一起聚餐，平时也比较照顾我们，就像亲切的大哥哥一样。”2023年，在金老师的带领下，欧玉莹所在的团队取得了第11届全国大学生毽球锦标赛女子甲组三人赛国家级第一名的好成绩。同年，金老师指导的毽球队员崔晓霞在全国首届学生（青年）运动会毽球大学组女子单人赛中斩获冠军。
学海无涯，研究路途孜孜以求
于金老师而言，在这个追求便捷、高效的时代，不仅要在课堂教学方式上追求创新，对于体育运动的教学研究也需不断进步。2020年，金老师与同事就学生群体的体育锻炼形式进行了深入交流，了解到俱乐部制的体育运动模式颇受年轻人的欢迎，大多数学生对以社团组织为形式的课外锻炼也十分感兴趣。金老师由此展开相关研究，在2023年完成了《基于<新标准>下高校公共体育俱乐部制的教学改革与实践研究》这一教学改革研究项目。
此外，金老师还注重体育运动与其他学科间的交叉融合。2021年，金老师与同样爱好足球的计算机科学学院张潇副院长展开交叉学科合作，并在2023年设计出一个实用新型专利。合作过程中，金老师团队负责采集样本数据，交由计科学院团队进行分析，最后一起开展评估、测试。该设备能够记录运动员的运动轨迹、摆腿速度及频率等，将量化的运动指标利用到课堂上，有助于为每位学生制定个性化的运动计划。这是一种将社会科学转化成自然科学，并用自然科学的视角来分析社会科学相关问题的方法。2023年，金老师将该研究成果撰写成论文——《使用低成本可穿戴传感器进行轻量级足球运动识别和强度分析》，并在sci期刊发表。
在推进现代体育向前发展的同时，金老师不忘继承、弘扬民族传统体育。作为民族传统体育教研室主任，近年来，他一直从事民族传统体育铸牢中华民族共同体意识研究方面的研究，先后完成《铸牢中华民族共同体意识视域下武陵山区民族传统体育产业发展路径研究》和《铸牢中华民族共同体意识背景下民族传统体育发展研究》等科研课题。他所带的毽球和跷旱船运动队在全国少数民族传统体育运动会、全国学生（青年）运动会、全国大学生毽球锦标赛、湖北省少数民族传统体育运动会和湖北省大学生毽球锦标赛中荣获冠军20余次。
“我要向我们教研室老主任胡文雄老师学习，在民族体育事业上精益求精，不遗余力追求进步。”谈及未来的目标，金老师的眼中闪烁着坚定的光芒。
悉心育人，良师益友尽显温情
在金老师心中，亦师亦友是理想的师生关系。为此，他会在观察和相处中尽可能认识、了解、记住每一位学生。这不仅能帮助他找到与学生之间的共同话题，还能进一步与大家建立起交心的情谊，成为学生值得信赖的“朋友”。
想要真正走进学生心里，还需设身处地为学生着想，带领他们不断进步。2011年，适才硕士毕业的金老师刚担任体育学院2011级辅导员一职，就犯了难。体育专业的学生更愿意把精力放在体育锻炼上，往往容易忽视学业方面的提升。为更好帮助学生提高综合素养，他想了很多法子：在每周二和周四准时到达上英语课的教室，陪伴学生们朗读；定期邀请其他学院的老师前来开展读书分享会，培养大家的读书兴趣……学风建设的加强使体育学院2011级的学生在后来的学业、就业道路上所向披靡。2015年，该年级升学率达30%，就业率达100%，两项均居全校第一。
每每回想起这段经历，金老师都十分动容。“‘嫡系’学生现在也和我保持着密切联系，见证他们一路成长为优秀的人，我发自内心地感到开心。”在体育学院2011级的卜齐春眼中，那个关心学生方方面面的金老师始终陪伴着自己。在金老师的影响下，他选择担任一名高校专职辅导员，将金老师曾经对自己的教诲运用到如今的工作中。去年，金老师还作为证婚人出席了他的婚礼。这不禁让卜齐春感慨，即使已经毕业多年，金老师依然关注大家的成长。
对待学生，金老师始终坚持言传身教，用心、用情真诚对待学生。对于自己，金老师敢于正视己身不足，自觉加强修养，不断追求进步，也收获了众多荣誉。2020年他被评为校“优秀党员”，2021年被评为校第七届“三育人”先进个人，今年又获评校第七届教学先进个人。
“向阳草木青，明媚春光暖。”这位忠实可靠的“大哥哥”一直叮嘱同学们要爱上与健康相关的事业，干好了有工作，干不好有健康，成功了显眼，不成功显年轻！